http://setsuyaku2007.livedoor.biz/ 毎日の生活で楽しく節約しながらお金をコツコツ貯めるコツを集めてみました。 ja http://setsuyaku2007.livedoor.biz/archives/52856182.html 世間では好景気と言われていますが私は全く実感できません。相変わらずの不景気感で昇給などとても期待薄というのが本音です。でも生活をきりつめて倹約する毎日ではつらいばかりです。そこで頭を使って無駄な出費を抑えて、お得な特典を見逃さずに利用していく情報を集めて... setsuyaku2007 2009-03-04T00:48:19+09:00 節約暮らし：ごあいさつ 不景気感で昇給などとても期待薄というのが本音です。
でも生活をきりつめて倹約する毎日ではつらいばかりです。そこで頭を使って無駄な出費を抑えて、お得な特典を見逃さずに利用していく情報を集めてみることにしました。皆さんも一緒に楽しく節約してお金を貯めることができればと思います。

初心者ですがよろしくお願いします。
]]> http://setsuyaku2007.livedoor.biz/archives/54078246.html バスタブにつかっていて、「体の周囲だけにお湯があって温まればいいのに、こんなにいっぱい、浴槽の容積分の湯を張っているのはムダが多い」と考えたとしたら、それは大正解です。 かといって、体が入るだけのドラム缶のような小さなバスタブでは、体をゆったり伸ばして... setsuyaku2007 2007-05-01T23:35:53+09:00 ガス･電気・水道料@節約レシピ：水道代をムダにしないコツ
かといって、体が入るだけのドラム缶のような小さなバスタブでは、体をゆったり伸ばしてくつろぐことはできません。ムダな空間のお湯をなんとかできないかと思うなら、2リットルのペットボトルを4個ばかり用意しましょうそれに砂を詰めてバスタブに沈めるのです。

バスタブの中の8リットル分の容積を減らすことになり、それだけ水道代が節約できます。東京都の水道代は、1リットル約0.3円だから、1日の減額分は2.4円、1か月だと72円もの節約になるのです。


節約暮らしのレシピ集のトップへ]]> http://setsuyaku2007.livedoor.biz/archives/54078144.html 水を流しっばなしにしてムダづかいすることの代表といえば、シャワーです。最初に体を濡らし、ボディソープやシャンプーで体や髪を洗っている間も水は放出させたまま。これはムダづかいです。 シャワーを出しっばなしにした場合、1分間でおよそ12リットルの水が消費される... setsuyaku2007 2007-05-01T23:31:00+09:00 ガス･電気・水道料@節約レシピ：水道代をムダにしないコツ
シャワーを出しっばなしにした場合、1分間でおよそ12リットルの水が消費されるというデータがあります。体や髪を洗っている間は、シャワーを止めておくのが大原則です。

さらに、水滴に打たれる心地よさはあるものの、泡を洗い流すだけなら、水の勢いはそれほど強くなくてもかまわないはずです。そのために、流出する水の量を半分にする、節水型シャワーヘッドが市販されています。たいていが半減タイプで、1分間に6リットルの水が出るようになっています。1回のシャワーで、トータル5分間コックをひねっている時間があるとして、60リットルの水を消費するところが、30リットルですむのです。当然ながら水道代も半額になります。

この平均的な数値を料金にすると、1リットル約0.3円で換算して、18円かかるところが9円ですむのです。

わずかな額のようですが、月額にして270円ほどになり、年間3,285円。4人家族だったら1万3140円という5ケタの金額にもなります。


節約暮らしのレシピ集のトップへ]]> http://setsuyaku2007.livedoor.biz/archives/54078037.html 日本人は水と安全はタダだと思っているといわれたのも、今は昔。安全神話はくずれつつあるし、水はペットボトルの飲料水を買う時代になりました。 それでも、世界には離れた井戸まで水汲みにいくような地域がたくさんありますし、ホテルのバスルームのシャワーがポタポタ... setsuyaku2007 2007-05-01T23:26:42+09:00 ガス･電気・水道料@節約レシピ：水道代をムダにしないコツ
それでも、世界には離れた井戸まで水汲みにいくような地域がたくさんありますし、ホテルのバスルームのシャワーがポタポタとしか出ないという国もあります。とりあえず蛇口をひねれば水が出てくる日本は恵まれているのです。

その恩恵を忘れてしまい、朝の洗顔のとき歯を磨きながら、つい水を出しっばなしにしてしまうことも多いものです。このとき30秒間蛇口をひねったままでいると、流失する水の量は約6リットルになります。

これを、きちんとコップに水をくんですすぐようにすれば、だいたい3杯分ですみ、1リットル足らずしか使わないことになります。5リットルばかりの節水とはいえ、毎朝のことであれば月額にして200円以上は節約できるのです。


節約暮らしのレシピ集のトップへ]]> http://setsuyaku2007.livedoor.biz/archives/54077961.html 朝起きて顔を洗うことから始まって、トイレにも食事にも入浴にも、水は生活に欠かせません。だからこそ、日々の暮らしでの節水が肝心なのです。 いちばん簡単な方法は、蛇口に節水コマを取り付ける方法です。水道局も推進していて、無料で配布している自治体も多くありま... setsuyaku2007 2007-05-01T23:23:50+09:00 ガス･電気・水道料@節約レシピ：水道代をムダにしないコツ
いちばん簡単な方法は、蛇口に節水コマを取り付ける方法です。水道局も推進していて、無料で配布している自治体も多くあります。たとえば、13ミリの水栓でレバーを90度開くと、1分間に12リットルの水が流出しますが、節水コマを取り付けると6リットルに半減します。

1リットルあたり0.3円として、1.8円安くなります。ただし、蛇口を全開にすると、水の出は節水コマをつけていない場合と変わりがなくなってしまうので、注意が必要です。

平成12年度の東京都水道局の調査では、都民1人が1日に使う水の量は、平均248リットルにも及びます。
節水コマの取り付けで、単純計算で水道料金が半額とまではいかなくても、かなり減らせることは確実です。


節約暮らしのレシピ集のトップへ]]> http://setsuyaku2007.livedoor.biz/archives/54077660.html 飲みたいときにいつでもお茶がいれられる電気ポットの便利さに慣れてしまうと、いちいちお湯を沸かすのは面倒です。 しかし、たしかに便利ですが、電気代のムダづかいだというのはだれもが納得するところです。それでは、どれだけ電気代がかさむのか。 水温15度のとき... setsuyaku2007 2007-05-01T23:10:22+09:00 ガス･電気・水道料@節約レシピ：料理で電気代を減らすコツ
しかし、たしかに便利ですが、電気代のムダづかいだというのはだれもが納得するところです。それでは、どれだけ電気代がかさむのか。

水温15度のとき、お茶をいれるために底の直径20センチのやかんで3回、1リットルずつ沸かした場合、ガス代は約5.5円。
一方、同じ水温の水を電気ポットで3リットル沸かし、少しずつ使って残りを保温し、10時間後にすべて使い切った場合、電気代は約19.5円かかります。

同じ3リットルの光熱費で、1日に約14円もの差が出るのです。年間にすれば5,150円ものムダな出費になるのです。

「ちょっと一服」というときのためだけに、電気ポットをつけっばなしにしておくのはやめ、飲みたいときにそのつど沸かすようにしましょう。


節約暮らしのレシピ集のトップへ]]> http://setsuyaku2007.livedoor.biz/archives/54077431.html 最近、電気で調理するクッキングヒーターがポピュラーとなり、ガスにとって変わりつつあります。 石油やガスといった埋蔵エネルギーとちがい、電気による調理は、クリーンな燃焼性からも注目されていますし、何といっても料金が割安なのです。 たとえば、20度の水1リッ... setsuyaku2007 2007-05-01T22:59:16+09:00 ガス･電気・水道料@節約レシピ：料理で電気代を減らすコツ クッキングヒーターがポピュラーとなり、ガスにとって変わりつつあります。

石油やガスといった埋蔵エネルギーとちがい、電気による調理は、クリーンな燃焼性からも注目されていますし、何といっても料金が割安なのです。

たとえば、20度の水1リットルを沸かすのに必要な時間と料金は、外径22センチの鍋を使ったとき、ガスなら3分45秒ほどで3.8円だが、クッキングヒーターだと2分10秒程度で約2.3円。これはヒーターが、鍋底全体を温めるためムダがなく、熱効率がアップするからなのです。

ただし、クッキングヒーターの使用電源は200ボルトなので、一般家庭の電源では無理です。電気　工事費とガス配管工事費はほぼ同じなので、新築やリフォームを考えているのなら、思い切ってオール電化住宅にしてしまえば、光熱費の割安感が高まります。



節約暮らしのレシピ集のトップへ]]> http://setsuyaku2007.livedoor.biz/archives/54077164.html 電子炊飯ジャーには、1日分のご飯を朝のうちに炊いて夜まで保温しておくことができるという、便利な機能があります。まとめて炊いての保温は、食事のたびにお米をといで炊くより、ずっと効率がいいように思えます。 ところが、電子ジャーで炊いたご飯を7時間以上保温する... setsuyaku2007 2007-05-01T22:47:51+09:00 ガス･電気・水道料@節約レシピ：料理で電気代を減らすコツ
ところが、電子ジャーで炊いたご飯を7時間以上保温するのに必要な電気代約9円は、新しくご飯を炊くのに必要な電気代とほぼ同じなのです。保温時間が長くなるなら、朝食と夕食のたびに炊飯して、炊きたてのご飯を食べたほうがいいということなのです。

こう考えると炊いたご飯が残ったときは、保温にせず1膳分ずつラップにくるんで冷凍保存するのがいいのです。

食べるときにレンジで温めるときかかる電気代は、保温より6円安い約3円。毎日、保温のかわりにレンジを使えば、年間2，190円の差が出ることになります。


節約暮らしのレシピ集のトップへ]]> http://setsuyaku2007.livedoor.biz/archives/54077078.html サラダやコロッケにするジャガイモをゆでる、パンプキンスープにするカボチャをゆでる、子供のおやつにスイートポテトを作る・・・といった野菜類の下ごしらえは、鍋を使って水からゆでるより、電子レンジで加熱したほうが、安くつきます。 下ごしらえのためのガス代は、... setsuyaku2007 2007-05-01T22:43:19+09:00 ガス･電気・水道料@節約レシピ：料理で電気代を減らすコツ
下ごしらえのためのガス代は、年間で平均約1､350円ですが、電気代だと約500円。1年で850円ほどの節約になります。


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]]> http://setsuyaku2007.livedoor.biz/archives/54076089.html まだまだぜいたく品のイメージがある食器洗い乾燥機ですが、実際の作業とかかる料金を比較してみると、決してそうではないことがわかります。最近は水道代も電気代も節約できるタイプが続々と登場しているからです。 たとえば、4人家族が1日に使う食器を50点とすると、こ... setsuyaku2007 2007-05-01T21:50:48+09:00 ガス･電気・水道料@節約レシピ：料理で電気代を減らすコツ 食器洗い乾燥機ですが、実際の作業とかかる料金を比較してみると、決してそうではないことがわかります。最近は水道代も電気代も節約できるタイプが続々と登場しているからです。

たとえば、4人家族が1日に使う食器を50点とすると、これまでどおり手洗いをした場合、予洗、洗い、すすぎに使う水の量はおよそ120リットルで36円ほどです。ガス代は約50円です。

これを食器洗い乾燥機で行えば、水16リットルで約5円、電気代19円ほどです。合計で機械洗いは約24円、手洗いは約86円という大差がつくのです。

1日につき62円の差が、1か月では1､860円、1年間で2万2630円です。しばらく使えば食器洗い乾燥機の代金などすぐに取り返せることになります。



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]]> http://setsuyaku2007.livedoor.biz/archives/54074190.html 晩ご飯のおかずにつくったポテトサラダを、冷蔵庫で冷たくしておこう、残ったカレーは一晩おくとおいしくなるから、密封容器に入れて冷蔵庫にしまい、翌日チンして食べようなど、食品保存に大活躍の冷蔵庫です。 ただし、何でもかんでも入れてしまうのは考えものです。冷... setsuyaku2007 2007-05-01T19:45:09+09:00 ガス･電気・水道料@節約レシピ：料理で電気代を減らすコツ
ただし、何でもかんでも入れてしまうのは考えものです。冷蔵庫は、新しく入ってきたものを、庫内温度まで下げようと働くとき、電力消費量がアップします。入ってくるものの温度が高いと、それだけ多くのエネルギーを消費することになるのです。

夏場に、つくったばかりの麦茶を早く冷やしたくて、生温かいまま冷蔵庫に入れてしまうのはよくあることですが、きちんと冷ましてからにするだけで、電気代を月額150円ほど減らすことができます。

ほかのシーズンでも、「冷ましてから」を励行すれば、年間電気料金を1,800円くらいは安くできるのです。


節約暮らしのレシピ集のトップへ]]> http://setsuyaku2007.livedoor.biz/archives/54074172.html ビールを冷やすとか、冷たいジュースを飲むために使うというよりは、加工ずみの「要冷蔵」商品が増えたため、食品保存用としての役割として大型化が進んだのが冷蔵庫です。そのときの目的にかなうように、庫内温度を弱・中・強と変えられるようになっていますが、特別の猛暑... setsuyaku2007 2007-05-01T19:42:58+09:00 ガス･電気・水道料@節約レシピ：料理で電気代を減らすコツ
冷蔵庫の消費電力は、JISによって規格が決められています。室温25度、湿度70%のとき、1日平均25回ドアを開閉するとして、温度調節「中」なら消費電力は年間200キロワットというのがその規格です。
1キロワット時の料金が約22円だから、年間で4400円ほどが、冷蔵庫にかかる電気料金ということになります。

設定「中」を「強」や「弱」に変えると、消費電力はこの規格から1～2%増減します。つまり、「なんでも冷たくしておきたい」と、ふだん「強」に設定している家庭で、「保存なら弱でいい」と切りかえれば、4%もの節電になるのです。これを料金にしたら、約175円の節約に相当します。


節約暮らしのレシピ集のトップへ]]> http://setsuyaku2007.livedoor.biz/archives/54074137.html てっとり早く電気代を減らすには、とにかく電気を使わないに限ります。簡単なのは、昔の人が暗くなったら眠っていたのを見習って、早寝をすることです。 起きていれば、テレビを見なくても、インターネットを使わなくても、夜になれば照明をつけます。 東京電力の場合... setsuyaku2007 2007-05-01T19:39:44+09:00 ガス･電気・水道料@節約レシピ：電気代をムダにしない賢いコツ
起きていれば、テレビを見なくても、インターネットを使わなくても、夜になれば照明をつけます。

東京電力の場合、1キロワット時の電気代は22円、1ワット時なら0.022円かかります。照明器具で、30ワットと28ワットの丸型蛍光管を組み合わせたものを1時間つけていると、約1.3円の電気代がかかってしまいます。これは、一部屋だけでの金額です。

リビングでママはテレビを見て、パパは書斎でインターネット、子供は部屋でテレビゲームとなれば、家中の明かりがこうこうと輝き、消費電力も増える一方です。

すべての明かりを消して2時間早く眠りにつけば、一晩で一部屋あたりの照明に使う電気代はおよそ80円というデータがあるので、その何倍もの電気代が浮くことは間違いありません。
それに第一、健康のためにもいいと思いませんか。


節約暮らしのレシピ集のトップへ]]> http://setsuyaku2007.livedoor.biz/archives/54073539.html 電気料金の計算方法は、単純に使用料によって額が決まりますが、そのほか、「電力会社から電力の供給を受ける」という契約に基づく基本料金が必ず加算されています。 ところが、この基本契約、どのくらいの量の供給を受けるかによって、金額がちがってくるのです。これが... setsuyaku2007 2007-05-01T18:47:31+09:00 ガス･電気・水道料@節約レシピ：電気代をムダにしない賢いコツ 電気料金の計算方法は、単純に使用料によって額が決まりますが、そのほか、「電力会社から電力の供給を受ける」という契約に基づく基本料金が必ず加算されています。

ところが、この基本契約、どのくらいの量の供給を受けるかによって、金額がちがってくるのです。これが電気のメーターボックスで設定される「アンペア契約」です。

クーラーを効かせた部屋にテレビをつけたまま、炊飯器のスイッチを入れてアイロンをかけたら、ブレーカーが落ちた。これは契約アンペアを超えた電力使用状態になったというしるしです。

節電による電気代節約を考えるなら、まず契約アンペアを見直すところから始めたいところです。
契約条件は、最低10アンペアから60アンペアまで、5アンペア単位で設定されています。一般家庭に多い30アンペアなら、基本料金は月額819円。これを、しょっちゅうブレーカーが落ちるからと40アンペア契約にすると、月額1,092円で273円も上がってしまうのです。

一度に多くの家電製品を使わない、こまめにコンセントを抜いて待機消費電力をなくすなどの工夫をすれば、4人家族、2LDKのマンションなら30アンペア契約で十分です。


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]]> http://setsuyaku2007.livedoor.biz/archives/54073448.html 原則として、人間は昼間に働き、夜は活動を休んで眠ります。例外はありますが、そのために人間の活動に必要な電力消費は夜間に激減します。しかも基本的に、電力は蓄積ができません。必要な畳を必要に応じて供給しなければならないから、昼間の大需要に対して備えた設備は、... setsuyaku2007 2007-05-01T18:39:09+09:00 ガス･電気・水道料@節約レシピ：電気代をムダにしない賢いコツ
そこで生まれたのが、安定して電力供給できる夜間の料金を格安にしようという電力会社の料金サービスです。プランは2種類で、午後10暗から翌朝8時までが安くなる「ナイト10」、午後11暗から翌朝7暗まででさらに割安になる「ナイト8」があります。割引率はなんと約7割。通常の3分の1以下の料金になってしまうのです。ただし、その契約時間外の昼間の料金は本来より3割高くなります。

つまり昼間は家が留守になり、夜間にたくさん電気を使う家庭では、かなり電気料金を安くできる契約となります。どんな供給形態かにより多少の差はありますが、1キロワット時の代金が、普通契約なら20円強のところ、ナイト10なら6.25円、ナイト8なら5.95円と割り引かれています。

昼間の料金が高すぎるというなら、「夜間蓄熱式機器」を導入すれば、安い夜間料金のみで電力がまかなえるし、洗濯乾燥機や食器洗い機などの家電製品は、タイマーセットで夜間料金の時間内に作動させるようにすればよいのです。


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